Сок, который восстановит функцию щитовидной железы

Гипотиреоз в наши дни является серьезной проблемой! Этот сок поможет вам предотвратить гипофункцию щитовидки, повысить обмен веществ в организме и предупредить развитие заболеваний щитовидной железы!

Щитовидная железа расположена в области шеи. Этот орган считается «батареей» всего нашего организма. Гормоны щитовидной железы влияют на скорость метаболизма, а это в свою очередь имеет влияние на ваш мозг, сердце, мышцы, печень.

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов.

 

Симптомы «не здоровья» щитовидной железы:

  • общая потеря энергии и сил;
  • замедленный метаболизм;
  • избыточный вес;
  • хроническая усталость;
  • нарушение когнитивных функций;
  • запоры;
  • повышенная чувствительность к холоду;
  • сердцебиения, учащенный пульс;
  • отечность;
  • охрипший голос;
  • сухие волосы;
  • потеря полового влечения;
  • депрессии.

Сок, который поможет сбалансировать гормоны щитовидной железы

Ингредиенты:

  • 1 чашка несладкого 100% клюквенного сока;
  • 7 чашек воды;
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы;
  • 1/4 чайной ложки молотого имбиря;
  • 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха;
  • 3/4 чашки свежевыжатого апельсинового сока;
  • 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока.

Способ приготовления:

Доведите воду до кипения; добавьте клюквенный сок, уменьшите огонь.

Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех, перемешайте и пусть кипит на медленном огне в течение 20 минут; затем дайте остыть до комнатной температуры.

Добавьте сок лимона и апельсина.

Добавить лед и наслаждайтесь!

Другие способы решения проблем с щитовидной железой:

  • Оптимизируйте уровни витаминов А, D и K2;
  • Исключите из рациона соевые;
  • Увеличьте употребление селена;
  • Исключите глютен и казеин A1;
  • Проверьте уровень содержания йода в организме;
  • Больше употребляйте морских водорослей;
  • Употребляйте кокосовое масло.

Источник

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Сок, который восстановит функцию щитовидной железы