Процесс потери веса трудный, и в основном это потому что нам приходится отказываться от пищи, которую мы любим. Возможно, вы уже пробовали множество диет, утренние пробежки, тренажерные залы и другие вещи. Но вы не сможете добиться желаемого результата, если не потребляете полезную пищу и не пьете много воды. В этой статье мы представим вам трюк, заключающийся в обертывании имбирем, который поможет вам ускорить процесс потери веса. Это поможет вам устранить брюшной жир. Этот метод очень прост и вам нужно следовать нескольким простым инструкциям.
Жир в области живота — самая трудная часть, с которой приходится бороться. Вам нужно пить много воды, есть здоровую пищу, каждый день тренироваться, спать и повторять этот трюк.
Вам понадобится:
1 ст.л. тертого имбиря или измельченного имбиря;
4-5 ст.л. лосьона для тела;
пленка для обвертывания;
эластичный бинт;
полотенце;
Инструкции:
Замочите полотенце в теплой воде и оберните его вокруг нужной области.
Оставьте на пять минут, чтобы открылись поры.
Смешайте имбирь с лосьоном и нанесите его на область.
Затем, используя пленку, оберните ее несколько раз.
Зафиксируйте эластичным бинтом и оставьте на 6 часов.
Для достижения лучших результатов делайте эту процедуру на ночь.
Не волнуйтесь, если вы чувствуете покалывание, поскольку это означает, что трюк работает. Результаты вас удивят. Это поможет вам устранить брюшной жир.
Делаем вкуснейшее мороженое у себя дома