Эти симптомы предупреждают: ваша печень ослаблена и забита токсинами! Вот, что необходимо сделать, чтобы ей помочь!

Печень является жизненно важным органом, который отвечает за более чем 400 процессов в организме. Наиболее важной функцией печени является превращение токсинов в отходы, которые затем удаляются из организма.

Поэтому печень является ключевым органом, и общее состояние здоровья в значительной степени зависит от её функций. Если у вас есть здоровое питание, которое богато питательными веществами, печень будет действовать на оптимальном уровне. Однако, если вы потребляете нездоровые продукты, печень будет перегружена и в конечном итоге станет вялой.

Процесс удаления токсинов печенью осуществляется в два этапа. Первая фаза включает использование ферментов для превращения липид-растворимых токсинов в менее вредные соединения, которые далее детоксифицируются во время второй фазы.

Вторая фаза включает в себя соединение токсинов с другими молекулами, которые повышают их водорастворимость, что, в свою очередь, позволяет легче избавиться от них.

Важно отметить, что помимо ведения здорового образа жизни вам необходимо использовать чистящие вещества и средства гигиены, которые не токсичны. Мы постоянно подвергаемся воздействию токсинов через воду, пластмассы, почву, воздух и т. д.

Как упоминалось выше, когда печень становится вялой, от токсинов очень трудно избавиться. Учитывая тот факт, что они являются липидорастворимыми, они накапливаются в жировой ткани и в конечном итоге вызывают избыточный вес.

Вот почему стимуляция функции печени имеет первостепенное значение. Вопрос о вялой печени следует решать с помощью целостного подхода, а это значит, что вам необходимо её детоксифицировать. Симптомы вялой печени включают:

1. Проблемы переваривания жиров
2. Хронический неприятный запах изо рта
3. Химическая чувствительность
4. Желчный пузырь удален
5. Аллергии
6. Депрессия и тревога
7. Угри или заболевания кожи
8. Мигрени / головные боли за глазами / тупые головные боли
9. Хроническая боль в мышцах или суставах
10. Чрезмерный пот
11. Увеличение веса без какой-либо очевидной причины
12. Хроническая усталость
13. Боль в животе, запоры, газы, диарея, вздутие живота
14. Пессимистические эмоции
15. Гормональный дисбаланс
16. Ощущение истощения и мозговой туман

В случае, если у вас есть эти симптомы, это означает, что вам необходимо детоксифицировать печень и исключить опасные токсины из организма. Вам необходимо сделать следующее:

— Увеличить потребление зеленых листовых овощей
— Увеличить потребление здоровых жиров
— Потребляйте достаточно волокна
— Пейте достаточное количество чистой воды
— Сбалансируйте питание
— Избегайте вредных  жиров
— Избегать рафинированного сахара
— Уменьшить потребление фруктозы (20-25 г в день)
— Устранить продукты ГМО и употреблять только натуральные продукты
— Использовать источники серы
— Ешьте животные и растительные источники аминокислот
— Уменьшить или устранить алкоголь

Также рекомендуется использовать следующие ингредиенты для восстановления функции печени:

1. Артишок

Он богат клетчаткой, что делает его способным защищать печень и усиливать ее функцию. Он также стимулирует выработку желчи и снижает уровень холестерина ЛПНП.

2. Расторопша

Расторопша обладает мощными противогрибковыми, антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Таким образом, он обладает способностью предотвращать повреждение печени, вызванное алкоголем, наркотиками, вирусами и токсинами.

3. Куркума

Куркума содержит куркумин, который является ингредиентом с мощными противовоспалительными свойствами. Он также обладает другими полезными свойствами, такими как антиоксидантные способности. Он эффективен в защите от повреждений печени, регенерации пораженных клеток и стимулирующих ферментов, которые отвечают за устранение канцерогенов. Рекомендуется комбинировать куркуму с черным перцем и полезными жирами, чтобы повысить её биодоступность.

Источник

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Эти симптомы предупреждают: ваша печень ослаблена и забита токсинами! Вот, что необходимо сделать, чтобы ей помочь!