Советы кардиолога для здорового функционирования всего тела

Очень важно пить воду в определенное время, этим мы максимизируем эффективность тела:

✔ пьем 2 стакана воды сразу после пробуждения — прекрасно способствует активизации внутренних органов

✔ пьем 1 стакан воды за полчаса до еды, способствуя пищеварению

✔ принимайте стакан воды, перед принятием ванны — это поможет снизить артериальное давление

✔ выпиваем 1 стакан воды перед сном, что позволит избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, поделитесь этим с людьми, которые вам дороги.

Источник

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Советы кардиолога для здорового функционирования всего тела