Для сладкоежек, вынужденно сидящих на диете!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 400 г;
Молоко 1% жирности — 100 г;
Мед пчелиный — 20 г;
Желатин пищевой — 15 г;
Какао-порошок — 50 г;
Творог обезжиренный — 400 г;
Молоко 1% жирности — 100 г;
Мед пчелиный — 20 г;
Желатин пищевой — 15 г;
Какао-порошок — 50 г;
Приготовление:
1. Замочить желатин на полчаса в холодной воде
2. Нагревая на медленном огне добавить все компоненты
3. Размешать при помощи блендера
4. Можно вылить в форму и поставить в холод до застывания
2. Нагревая на медленном огне добавить все компоненты
3. Размешать при помощи блендера
4. Можно вылить в форму и поставить в холод до застывания
Приятного аппетита!
Загрузка...
Это произойдет с вашим телом, если вы будете пить кокосовую воду всего неделю!