Простой заливной пирог с капустой на кефире

Прекрасный и вкусный образец диетического пирога на скорую руку!

Ингредиенты:

• Тесто:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.

Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень

Приготовление: 
1. Капусту мелко порезать, морковь натереть
2. Со специями обжарить морковь, закинуть капусту, потушить, добавить соль
3. Смешать компоненты на тесто.
4. Половину теста залить в сковороду, разложить капусту и вылить сверху вторую часть теста
5. Запекать 40-50 минут в духовке (160град)
Приятного аппетита!
Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Простой заливной пирог с капустой на кефире