Обалденно вкуснейший диетический рецепт пасты

Предлагаем рецепт пасты с креветками в чесночно-сливочном соусе

Энергетическая ценность: 100 г — 199.39 ккал

Б/Ж/У — 10.96/5.9/25.2

Ингредиенты:

200 г — Креветки

250 г  — Макаронные изделия

150 мл — Сливки

20 г — Масло оливковое

50 г — Лук репчатый

2 зубчика — Чеснок

20 г — Петрушка

Соль — по вкусу

Смесь перцев — по вкусу

Приготовление:
1. Мелко порезать чеснок и лук. Масло разогреть. Лук и чеснок обжаривать 1-2 минуты.
2. Добавить очищенные креветки. Готовить 2-3 минуты. Приправить солью и перцем. Влить сливки. Довести до кипения.
3. Добавить петрушку и выключить. Пасту отварить согласно инструкции на упаковке. Смешать с соусом.\

Источник

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Обалденно вкуснейший диетический рецепт пасты