Этот напиток очистит кишечник, устранит застой жидкости и поможет избавиться от лишнего веса!
Кишечник – это орган, которому необходимо уделять достаточное количество внимания, поскольку очень важно поддерживать его надлежащее функционирование и чистоту, так как он является “каналом” для выведения всех отходов из нашего тела.
Есть много исследований, которые связывают большое количество заболеваний с пищеварением, потому что, если пищеварительная система функционирует неправильно, то токсины скапливаются, попадают в кишечник, и повторно поглощаются кровотоком, что в конечном итоге снижает иммунитет и провоцирует развитие многих заболеваний.
Проблемы с толстой кишкой приводят к скоплению токсинов, а также диспепсии, повышенной кислотности, чрезмерному газообразованию, расстройству желудка и не только.
Поэтому важно поддерживать ее надлежащее функционирование. Улучшить работу кишечника и здоровье пищеварительной системы поможет правильное питание.
Ежедневное употребление здоровой и полезной пищи поможет улучшить здоровье всего организма.
Одним из ингредиентов этого коктейля является кокосовая вода, которая помогает улучшить здоровье пищеварительной системы и восстанавливает кишечную флору.
Также в нем содержатся, семена льна, которые способствуют регулярному движению кишечника и поглощают токсины. И листовые зеленые овощи, которые помогают подщелачивать тело и очищать кишечник от вирусов, бактерий и паразитов.
Рецепт!
Ингредиенты для 1 человека:
- 2 чашки, полные нарубленных зеленых листовых овощей, таких как капуста или шпинат.
- 4 спелых банана.
- 2 столовые ложки семян льна.
- 1/2 чашки кокосового кефира или 1 капсула любого пробиотика.
- 2 финика без кости.
- 1 чайная ложка корицы.
- 1 чашка кокосовой воды или фильтрованной воды.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты до однородности с помощью блендера.
Принимайте этот напиток один раз в день в течение 2 или 3 недель для полного очищения толстой кишки.