Избавиться от проблем с щитовидкой, усталости, раздраженности и лишних килограмм, поможет один простой ингредиент!
Проблемы с щитовидной железой очень распространены в современном мире.
Обычно расстройства щитовидки сопровождаются такими проблемами со здоровьем, как запор, усталость, хрупкие ногти, увеличение веса, выпадение волос, потеря либидо, сухая кожа, головные боли, холодные ноги и руки, чувствительность к холоду, головокружение, бессонница, боли в суставах и частые инфекции (слабый иммунитет).
Из всех людей, страдающих расстройствами щитовидной железы, около 65% имеют избыточный вес, а 27% из них страдают ожирением.
Эта проблема с весом особенно характерна для женщин, страдающих гипотиреозом, и лучшим средством для лечения этого состояния является кокосовое масло.
Кокосовое масло относится к группе полиненасыщенных жиров, что означает, что в отличие от растительного типа масел ему не нужны ферменты, также это масло эффективно нормализует выработку гормонов.
Исследования показывают, что повышенное употребление полиненасыщенных жиров, таких как кокосовое масло, может быть очень полезным при лечении проблем с щитовидной железой.
Две пациентки из американки Шерон и Донна рассказывают, как изменилась их жизнь с кокосовым маслом.
Шерон начала использовать кокосовое масло тогда, когда ей поставили диагноз гипотиреоз, она решила:
- ликвидировать транс-жиры,
- добавить кокосовое масло в свою диету,
- устранить сою и сахар,
- периодически проводить очищение своего организма от токсинов.
Уже через месяц она чувствовала себя просто превосходно.
У Донны было расстройство щитовидной железы, которое заставляло ее чувствовать себя вялой, замедляло ее метаболизм и стимулировало набор веса, при этом она постоянно придерживалась строжайшей диеты.
Кокосовое масло в ее рационе питания изменило ее жизнь. Она избавилась не только от проблем со щитовидкой, она также сильно похудела и стала более энергичной.
Вот как избавиться от проблем с щитовидкой и сохранить ее здоровой:
- Добавьте здоровые масла в свой рацион, такие как кокосовое масло или оливковое масло.
- Уменьшите воздействие на ваш организм ртути и фтора.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Держитесь подальше от продуктов, насыщенных солью и обработанными жирами.
- Ешьте больше пищи, богатой йодом, например, водоросли.
- Дополнение ваш рацион питания витаминами Е, В, С, а также селеном и цинком.
Придерживайтесь этих рекомендаций и у вас не будет проблем с щитовидкой!
Перед применением обязательна консультация врача!
Имбирь Для Похудения: Как Правильно Пить Имбирь, Чтобы Быстро Похудеть?